Пенсионеры Ельщины — за ЗОЖ! Участники клуба «Верасень» Ельского ТЦСОН регулярно посещают тренажерный зал

Актуальное Мудрый возраст

В тренажерном зале Ельской ДЮСШ регулярно занимаются пенсионеры из клуба «Верасень», который работает при Ельском территориальном центре социального обслуживания населения.

Как признались участники клуба, они регулярно посещают тренажерный зал, чтобы заботиться о своем здоровье и держать форму. Ведь и в условиях пандемии коронавирусной инфекции здоровый образ жизни, физическая активность, прогулки на свежем воздухе необходимы всем.

Пенсионеры не занимаются самостоятельно, а под руководством инструктора выполняют специальные упражнения и принимают ту нагрузку, которая соответствует их возрасту.



Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *