Рубрика: Здоровье
Осторожно, гололед! – меры безопасности для пешехода и водителя
Каждый год, с приходом зимы, травматизм возрастает в два раза. Зимний травматизм обусловлен падениями на льду, а также занятиями зимними видами спорта. Зачастую, падения ведут к серьезным последствиям: от легкого сотрясения мозга до открытых переломов. Соблюдайте меры безопасности при гололеде: Когда на улице скользко, в первую очередь надо позаботиться о подходящей обуви. Носите только удобную […]
Продолжить чтение
Крещенские купания. Советы и рекомендации
Традиционно в праздник Крещения Господня, 19 января, возрастает число желающих окунуться в прорубь. Важно знать условия, при которых должно проходить окунание: присутствие медработников, глубина водоема — до 1,8 м, место для купания должно быть огорожено. При себе необходимо иметь: термос с чаем, теплый халат с капюшоном, сланцы или тапочки, туристический коврик, полотенце. Нельзя окунаться в […]
Продолжить чтение
Ельские медики предупреждают о переохлаждении и обморожении
Есть несколько простых правил, которые позволят избежать переохлаждения и отморожений на сильном морозе. Об этом рассказал заведующий поликлиникой Ельском ЦРБ Евгений Зайцев. Не пейте спиртного — алкогольное опьянение вызывает большую потерю тепла. Не курите на морозе — курение уменьшает периферийную циркуляцию крови, и таким образом делает конечности более уязвимыми, — советует Евгений Зайцев. — Носите […]
Продолжить чтение
Как окунуться в крещенскую купель без вреда для здоровья
Крещение Господне – один из самых значимых и любимых православных праздников. Традиция окунаться в освященную воду в ночь с 18 на 19 января уходит корнями в глубокую древность и символизирует духовное очищение и обновление. Однако, несмотря на всю торжественность момента, крещенское купание сопряжено с определенными рисками, особенно в условиях зимней погоды. Чтобы праздник принес вам […]
Продолжить чтение
